Kişiye Özel Fitness Koçluğu

Selam Umut Ben,

Fiziksel amaçlarına ulaşmak isteyen herkese fitness koçluğu ve danışmanlık yapmaktayım. İzmir içinde (bire bir) ve İzmir dışında (online koçluk) olacak şekilde 2 tip koçluk yaklaşımım vardır. En sonda bulunan iletişim formu ile bana ulaşabilirsiniz, size whatsapp üzerinden dönüş yapacağım. Lütfen formu doldurmadan önce 4 dk ayırarak yazdıklarımı inceleyiniz.

İzmir Personal Trainer

İzmir içerisinde, istediğiniz salon veya açık hava parkında amacınıza göre, profesyonel bakış açısı ile antrenmanınızı planlayabilir ve bire bir şekilde sizi çalıştırabilirim.

Online Personal Trainer

İzmir dışındaysanız ve çevrenizde güvenebileceğiniz bir antrenör yoksa, profesyonel anlamda size online koçluk yapabilir ve amacınıza yönelik antrenman planlamanızı oluşturabilirim.

SENİ HEDEFİNE ULAŞTIRABİLİRİM

Sana Şu Konularda Yardımcı Olabilirim

  • Vücut geliştirme (Sistematik)
  • Zayıflama ve plaj vücudu görünümü (Aletli veya aletsiz)
  • Kadınlar için değişim (Salonda veya evde)
  • Kadınlar için vücut şekillendirme
  • Postur bozukluklarının düzeltilmesi (Kamburluk, normal dışı bel çukuru, omuz düşüklüğü vs.)
  • Beslenme bilgisi
  • Fitness koçluğu
  • Kişisel spor danışmanlığı
  • Amatör sporcular için performans geliştirme

Sistem Nasıl İşliyor?

İzmir İçi

  • Kendi eviniz salonu, üye olduğunuz salon veya tercih ettiğiniz açık hava parkında bire bir antrenman yaptırıyorum.
  • Derse başlamak için uygun zamanda ön görüşme yapabiliriz. Bunun için ilk ders ücretini önden alıyorum. Başladığınız taktirde bu ücreti toplam ücretten düşüyorum.
  • Bana olan mesafe ve otopark gerekliliği ders ücretinde etkendir.
  • Minimum 10 ders ile başlayabilirsiniz.
  • Taban ders ücreti 50₺’dir, mesafe, yolda geçecek zaman ve diğer etkenler ile fiyat değişecektir.
  • Ayda 6 öğrenciden fazla kabul etmiyorum, anlayışınız için teşekkür ederim.
  • İzmir içinde de online danışmanlık alabilirsiniz.

İzmir Dışı Online

  • Tercih edeceğiniz yere göre en verimli antrenmanı sizin için planlıyorum.
  • Gelişim ve ilerlemeye göre takip ediyor antrenman düzenlemesi yapıyorum.
  • Antrenmanlar exel belgesinde, egzersizlerin yanında video linkleri ile geliyor.
  • Antrenman açıklamasını elinizde bulunması için sesli not şeklinde gönderiyorum.
  • İletişim sınırsızdır. Genellikle whatsapp, gerektiği zaman ise telefon ile konuşarak.( Elbette kabul edilebilir çerçevede)
  • Değişiminizi kayıt altına alıyorum.
  • Aylık koçluk ücreti almaktayım, bu premium bir hizmettir.

Kişiye Özel Spor Programı İçin Şunları Bilmelisin;

  1. Kendini antrenman konusunda teslim etmeye hazır olmalısın.
  2. Vücudunda oluşacak değişimin zaman alacağını ve yavaş yavaş olacağını anlamış olmalısın.
  3. Her danışanım ile yakından ilgilenmeye çalışıyorum bu yüzden sınırlı sayıda öğrenci kabul ettiğimi bilmelisin.
  4. Eşinden, annenden, babandan izin alman gerekiyorsa önce izin almalı sonra yazmalısın. Kendi kararlarını veremeyen kişiler ile çalışmıyorum.
  5. Hedefin için kararsızsan ve en değerli varlığın olan vücudun için danışmanlık almaya hazır değilsen lütfen yazma.
  6. Dikkatle okumuş, anlamış ve bu şartların sana uygun olduğunu düşünüyorsan bana yazabilirsin.

Kişiye Özel Fitness Programı İçin Formu Doldurabilirsin