Mental Dayanıklılık Ve Egzersiz
Mental dayanıklılık hakkında yazdığım ilk yazıdan sonra, nasıl arttırılabileceğine dair çok sayıda mail aldım. Bu yazımda bu konuya değinmek istiyorum. […]
Mental Dayanıklılık
Mental Dayanıklılık, Kurşun Geçirmez Zihin
Mental dayanıklılık, en zorlu şartlar ve durumlar karşısında bile performans gösterebilme, devam edebilme yeteneğidir. Geçmiş kariyerimde komando birliklerinde çalışmış ve