Kişiye Özel Fitness Koçluğu

Selam Umut Ben,

Fiziksel amaçlarına ulaşmak isteyen herkese fitness koçluğu ve danışmanlık yapmaktayım.

Yaşadığın yer farketmez, elinde olan imkanlar fark etmez, en modern fitness salonunda aletli şekilde yada kendi evinin rahatlığında tamamen aletsiz şekilde antrenman yapıyor olabilirsin. Amacına ulaşman için, doğru bilgiye ve sana özel düzenlenmiş bir antrenman planına ihtiyacın olduğunu unutmamalısın.  Senin için bu antrenman planlamasını yapabilirim. 

SENİ HEDEFİNE ULAŞTIRABİLİRİM

Online Personal Trainer

Sana şu konularda koçluk yapabilirim.

  • Vücut geliştirme (Sistematik)
  • Zayıflama ve plaj vücudu görünümü (Aletli veya aletsiz)
  • Kadınlar için değişim (Salonda veya evde)
  • Kadınlar için vücut şekillendirme
  • Postur bozukluklarının düzeltilmesi (Kamburluk, normal dışı bel çukuru, omuz düşüklüğü vs.)
  • Beslenme bilgisi
  • Fitness koçluğu
  • Kişisel spor danışmanlığı
  • Amatör sporcular için performans geliştirme

Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Online Fitness Danışmanlığı & Koçluğu

Sürekli şekilde iletişimde kalıyor ve sürekli şekilde antrenman programınızı takip ediyorum. Gelişime ve ilerlemeye göre programınızı değiştiriyor ve geliştiriyorum. Beslenme konusunda bilgiler veriyorum. Kısacası hedefinize ilerlerken hep yanınızda oluyorum.

Amaç vücut geliştirme ise, kaldırmanız gereken kiloları hesaplıyor size uygun antrenman yoğunluğu ve kapsamı oluşturuyorum.

Kişiye Özel Spor Programı İçin Şunları Bilmelisin;

  1. Kendini antrenman konusunda teslim etmeye hazır olmalısın.
  2. Vücudunda oluşacak değişimin zaman alacağını ve yavaş yavaş olacağını anlamış olmalısın.
  3. Her danışanım ile yakından ilgilenmeye çalışıyorum bu yüzden sınırlı sayıda öğrenci kabul ettiğimi bilmelisin.
  4. Çalışmalarımız sırasında ücret talep edeceğimi biliyorsun. Bu premium bir hizmettir, Umut Varol’dan danışmanlık alacağının farkında olmalısın.
  5. Boydan fotoğraflar (bikini, mayo, şort, tayt vs.) göndermen gerekecek bunu bilmelisin.
  6. Eşinden, annenden, babandan izin alman gerekiyorsa önce izin almalı sonra yazmalısın. Kendi kararlarını veremeyen kişiler ile çalışmıyorum.
  7. Hedefin için kararsızsan ve en değerli varlığın olan vücudun için danışmanlık almaya hazır değilsen lütfen yazma.
  8. Dikkatle okumuş, anlamış ve bu şartların sana uygun olduğunu düşünüyorsan bana yazabilirsin.

Kişiye Özel Fitness Programı İçin Formu Doldurabilirsin

Sonrasında birlikte çalışmaya karar verirsek daha fazla detaylandıracağımızı şimdiden belirteyim.

Lütfen önce talep ettiğiniz seçeneği işaretleyin.